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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐲🦛，透露两人在训练中合作的相关情况🐮🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦥，我非常感谢他的信任🐆，这也是我第一次接受采访🐩。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐺🐩，我想在这里成为传奇，想象一下🦮，我从未接触过那种级别的球员🐎🐁。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐕，把所有东西都擦干以防滑倒🐘🐒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦎。""我立即感受到了他的信任🐸。他告诉我🐗，放松🦓，如果他的兄弟信任我🦥🐼，他也信任我🦔🦌。从那时起🐯，我们就配合得很好🦔🐒🦙，像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐨🦏，因为他一直做得很好🐾，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦓。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼（吕迪格）来说🐭🐷🦄，是他的家人🐽。比赛结束后🦨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦓，这种放松对他帮助很大🦔。当然🐀，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐎。"描述吕迪格的身体素质时🦒，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐕🐄。他的骨头硬度像石头一样🦌🦨，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦧，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐎🐸。""他准备好打70场正式比赛了🐿🐖，尽管所有球员都需要休息🦏。他也一样🐹。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐂。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐒🐼，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦒，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦍🦙。我们训练得很好🐷🦛。托尼有点像皇马🐕。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐹🐕‍🦺🐘，正常情况下会稍微放松一下🐷，谈论第15冠……但不🐹，他说那已经是过去了🐈🐃，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦔🐨。这令人难以置信🦒🐮，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐿，很了解自己的身体🐲🐷🐴。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐅。""除了他的身体素质外🐯🐈，他还有一个出色的头脑🐀。他非常聪明🐐🐇，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐒，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦮🐖，他可能是个疯子🐸🐻🦡，但要正确理解🐏🐴。对我来说🐅，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐕。“他从一开始就让你感到舒服🦘🐾🐔，然后和他聊天很愉快🐍🐨。他真的很擅长讲故事🐍，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦡🐂🐍，既激动人心又非常有趣🐗🐹。“我认为因为他的性格🐼🦮，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐴，因为他能营造很好的氛围🐎🦍，而且是一个领导者🐴。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐐。我为他取得的所有成就感到自豪🐢，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐆🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐾
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评论
  • 差点兔了 2024-08-21
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  • 九州尽灭. 2024-08-21
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